Il est fréquent d'avoir chaud lorsqu'on porte son bébé, surtout par temps chaud. Les bébés ont naturellement une température corporelle plus élevée que les adultes, et le contact étroit avec la personne qui s'occupe d'eux peut augmenter la chaleur. Habillez votre bébé avec plusieurs couches de vêtements légers et respirants. Vous pouvez ajouter ou retirer des couches en fonction des changements de température. Évitez les couches épaisses ou les tissus lourds qui peuvent retenir la chaleur. Envisagez d'utiliser des porte-bébés fabriqués à partir de tissus respirants tels que la maille ou le lin afin de favoriser la circulation de l'air.
Faites des pauses à l'ombre ou dans des endroits plus frais si vous ou votre bébé avez trop chaud. Surveillez votre bébé pour détecter tout signe de surchauffe, notamment une peau rouge, de la transpiration ou de l'agitation. Ne couvrez jamais le visage de votre bébé. Veillez à ce que son nez et sa bouche restent dégagés à tout moment. Suivre ces conseils permet à la personne qui s'occupe de l'enfant et au bébé de rester à l'aise tout en maintenant une position et un soutien appropriés.
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